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施設紹介

EXTERIOR
外観

独立した建物なので周囲を気にせずトレーニングが行えます。


RECEPTION
受付

トレーナーによるカウンセリング、遺伝子検査のフィードバック、トレーニング計画など、目的に合わせたアドバイスが受けられます。


TRAINING ROOM
トレーニングルーム

広いスペースに様々な器具を備えており、多種多様なトレーニングをしていただくことが可能です。


LOCKER ROOM
ロッカールーム

男女別のロッカールームをそれぞれ用意しております。


SHOWER ROOM
シャワールーム

男女別のシャワールームをそれぞれ用意しております。


TREADMILL
トレッドミル

最新のランニングマシンです。運動中にモニターでYouTubeやNetflixが視聴できます。


BIKE
バイク

背もたれが付いているので、上半身に疲労を溜めずにトレーニングが可能です。


SMITH MACHINE
スミスマシン

ほぼ全てのウエイトトレーニングがこれで行えます。また、緩衝マットを完備しているため床に衝撃が加わるデッドリフトやスナッチなど高重量のトレーニングも気軽に行うことができます。


EMS
EMS

電気刺激を利用したトレーニングマシンです。瞬発力向上や運動機能改善など、アスリートから高齢者まで幅広い方が利用可能です。
※利用には条件がございますので詳細はスタッフにお問い合わせください。


TRUNK&AGILITY
TRUNK&AGILITY

メディシンボールやプライオボックスなど、補助運動を行うことができます。


PARKING
駐車場

30台以上駐車可能なスペースがございます。


フォトギャラリー
PHOTOS

About αbility+

営業時間
平日10:00~23:00
土日・祝日9:00~23:00
休業日についてはホームページやSNSでお知らせします