理想の自分に最短距離で
遺伝子検査×トレーニング
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こんなお悩みありませんか
競技のパフォーマンスが上がらない
思うようにダイエットが進まない
将来の健康に不安がある
遺伝子検査とは
私たちの身体はたくさんの細胞から成り立っています。
例えば、筋肉は筋肉の細胞から、骨は骨の細胞からできています。血液や脳も全て細胞です。
遺伝子はこれらの細胞のいわば「設計図」のようなものです。
私たちの運動神経や体系・体質は、６０%～７０%が、遺伝で決まるといわれています。
そこで、遺伝子検査をすることで、身体が先天的に持っている要因(太りやすい、運動神経が良い、ケガをしやすいなど)がわかります。これらの情報を知ることで、より効率的に目標に向かってトレーニングや体質改善を行うことができます。
ability＋の遺伝子検査
身体
ケガ
食事
身体
ケガ
食事
身体、ケガ、食事の３つの観点から
遺伝子検査を行います
例えば・・・
< 肥満に影響を与える遺伝子>
太りやすい人は、 「FTO」 や 「BDNF」 などの遺伝子が大きく関わって います。 肥満遺伝子を持つ人は、 そうではない人に比べ、 基礎代謝 が１００kcal ～２００kcal
低いと言われています。 自分の遺伝子型を知ることで食事や生活習慣を見直すことができます。
< 運動能力に影響を与える遺伝子>
運動能力は 「ACE」 や 「ACTN３」 などの遺伝子が大きく関係しています。それぞれの遺伝子型に合った効率の良いトレーニング方法を見つけることができます。
遺伝子検査をするだけでは意味がありません！
遺伝子検査を受けると
お客様の声
矢橋寛明
(バシくんＴＶ)
僕は現役で陸上競技をしています。ここ最近、練習方法がマンネリ化してきて記録にも伸び悩んでいました。そこで遺伝型検査を行って自分の筋肉のタイプなどを知り、練習方法などを少し変えた結果、ベストを更新することができました！自分が今まで正しいと思ってやっていたトレーニングが本当は自分に合っていなかったという事もあるので、もっと早くやっておけば良かったです。
山中日菜美
スポーツに特化した遺伝子検査を受けさせていただきました！この検査では自分の身体の能力について、怪我しがちな箇所、食事に気をつけるポイントなどが分かります！今はその結果から自分に合った練習や休息方法を、自分の感覚と照らし合わせてより良く考えられるようになり競技生活にとても役立っています！怪我をしやすい部位についても「そういえば！」「ほんまや！」という発見もあり、より労わろうと思いました！唾液で簡単に検査可能なのと、専門知識のあるトレーナーさんからのフィードバックをしっかり行っていただける点、とてもありがたかったです！
壹岐あいこ
遺伝子検査を受け、まず第一に自分の身体の特徴を知ることができるので、競技力を向上する上での食事や練習内容を考える材料の1つになるなと思いました。自分の感覚と一致していることも多くあり、すごく驚きました！競技にはもちろん、今後の健康面などにも活かせるので受けて良かったです！この結果を活かして、目標に向かって頑張りたいと思います！
